آرشیو مطالب : تغذیه

خطر فقر بافت عضلانی برای مبتلا شدن به دیابت

به گزارش اسنک، متخصص فیزیولوژی ورزش کلینیک دیابت پژوهشگاه با اشاره به اینکه پیاده روی، راحت ترین و در دسترس ترین کار ممکن برای کنترل قند خون است، اظهارکرد: تمام افراد جامعه با پیاده روی می توانند کمک قابل توجهی به کنترل قند خون خود کنند. باآنکه پیاده روی به کنترل قند خون بسیار کمک می نماید اما ضعف بزرگ بیماران دیابتی یعنی کمبود بافت عضلانی را جبران نمی نماید. ۱۴۰۳/۰۸/۲۵ ۱۱:۲۱:۲۱

محققان پی بردند؛

رژیم غذایی برای کند شدن پیری مغز

به گزارش اسنک، رژیم غذایی مدیترانه ای سبز شامل مواد گیاهی بیشتری نسبت به رژیم مدیترانه ای سنتی است. ۱۴۰۳/۰۸/۲۴ ۱۱:۳۹:۳۹

در همایش تغذیه بالینی مطرح شد؛

سرعت رو به افزایش همه گیری چاقی در ایران

اسنک: رییس انجمن تغذیه بالینی ایران، نسبت به همه گیری چاقی در کشور که به سرعت درحال بالا رفتن است، هشدار داد. ۱۴۰۳/۰۷/۲۹ ۱۶:۱۱:۰۳

اسماعیل زاده عنوان كرد؛

اهمیت میان وعده مناسب برای دانش آموزان

اسنک: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، انتخاب میان وعده مناسب برای دانش آموزان را مفید و ضروری دانست. ۱۴۰۳/۰۷/۰۷ ۰۹:۲۰:۲۹

یك متخصص تغذیه تاكید كرد؛

اهمیت تغذیه سالم در افزایش قدرت باروری زنان

اسنک: یک متخصص تغذیه، به اهمیت تغذیه سالم و متعادل برای افزایش قدرت باروری زنان اشاره نمود. ۱۴۰۳/۰۷/۰۶ ۱۳:۰۸:۵۹

یک رژیم غذایی برای کاهش خطر مرگ در افراد مسن

به گزارش اسنک، طبق مطالعه ای در دانشگاه «لوما لیندا» (Loma Linda University Health)، خوردن ماهی و سبزیجات شاید بهترین گزینه برای کاهش خطر مرگ بخصوص در بین افراد مسن باشد. ۱۴۰۳/۰۶/۱۸ ۱۷:۴۰:۱۹

متخصص تغذیه عنوان كرد؛

مهم ترین عارضه های مصرف نوشابه های رژیمی

به گزارش اسنک، استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار داشت: نوشابه های رژیمی مانند نوشابه های معمولی حاوی گاز کربنیک هستند که می تواند موجب مشکلات گوارشی و ریفلاکس شود. ۱۴۰۳/۰۶/۱۶ ۱۲:۱۶:۵۱

اسلامیان عنوان كرد؛

آثار زیانبار قند و شکر بر سلامت افراد

به گزارش اسنک، عضو هیأت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی اظهار داشت: قندهای مصنوعی موجب کاهش باکتری های مفید دستگاه گوارش و در نتیجه اثرات منفی بر سلامت افراد می شوند. ۱۴۰۳/۰۶/۱۳ ۱۱:۰۹:۲۲

ارتباط مصرف ماهی در دوران حاملگی با کاهش خطر بروز اوتیسم در نوزاد

اسنک: تحقیقات نشان می دهد مصرف ماهی در مادران حامله می تواند احتمال خطر ابتلای نوزاد به اوتیسم را کم کند. ۱۴۰۳/۰۶/۱۰ ۱۰:۵۲:۰۰

محققان اندونزیایی دریافتند؛

کدام رژیم غذایی احتمال مبتلا شدن به کووید 19 را کاهش می دهد

به گزارش اسنک، موارد مبتلا شدن به کووید در تابستان سال جاری افزایش پیدا کرده است، اما یک مطالعه جدید نشان داده است که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای امکان دارد شما را از عفونت در امان نگه دارد. ۱۴۰۳/۰۶/۰۹ ۲۳:۴۱:۰۱

كارشناس سازمان غذا و دارو عنوان كرد؛

سفارش های تغذیه ای به زائرین اربعین

به گزارش اسنک، کارشناس فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو اظهار داشت: همزمان با مراسم پیاده روی اربعین حسینی و با عنایت به گرمای هوا رعایت برخی نکات تغذیه ای برای حفظ سلامت زائرین ضروری می باشد. ۱۴۰۳/۰۶/۰۸ ۱۳:۲۹:۲۱

اسلامیان عنوان كرد؛

آثار زیانبار قند و شکر بر سلامت افراد

به گزارش اسنک، عضو هیأت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی اظهار داشت: قندهای مصنوعی موجب کاهش باکتری های مفید دستگاه گوارش و در نتیجه اثرات منفی بر سلامت افراد می شوند. ۱۴۰۳/۰۶/۰۷ ۱۱:۱۲:۵۰

محققان پی بردند؛

مصرف گوشت قرمز با خطر مبتلا شدن به دیابت مرتبط می باشد

به گزارش اسنک، یک مطالعه جدید اخطار می دهد که گوشت قرمز حاوی نوعی آهن است که می تواند خطر مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ را در افراد افزایش دهد. ۱۴۰۳/۰۶/۰۳ ۱۹:۱۷:۵۶

گزارش محققان فنلاندی؛

رژیم غذایی و ورزش می تواند از دیابت ارثی پیشگیری کند

به گزارش اسنک، یک مطالعه جدید نشان داده است که افراد می توانند با رژیم غذایی سالم و ورزش منظم بر خطر ژنتیکی دیابت نوع ۲ غلبه کنند. ۱۴۰۳/۰۶/۰۲ ۱۳:۳۴:۴۰

متخصص تغذیه عنوان كرد؛

کاهش خطر آلزایمر با کمک رژیم غذایی مدیترانه ای

به گزارش اسنک، یک متخصص تغذیه، از کاهش خطر مبتلا شدن به بیماری های مزمن با کمک رژیم غذایی مدیترانه ای اطلاع داد. ۱۴۰۳/۰۵/۲۳ ۱۲:۵۸:۴۵

فرشیدی عنوان كرد؛

تبلیغات شیرخشک و پستانک ممنوعست

به گزارش اسنک، معاون وزیر بهداشت، از ممنوعیت تبلیغات شیرخشک، پستانک و جانشین شونده های شیرمادر اطلاع داد. ۱۴۰۳/۰۵/۲۰ ۱۲:۱۶:۰۸

رییس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت؛

مادران بعد از زایمان هم مکمل و ویتامین مصرف کنند

به گزارش اسنک، رئیس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت با اشاره به اینکه مصرف مکمل های ضروری بر کیفیت شیرمادر تأثیر زیادی دارد، بر تداوم مصرف مکمل های ضروری و ویتامین های دوران حاملگی بعد از زایمان هم تاکید نمود. ۱۴۰۳/۰۵/۱۸ ۱۲:۳۲:۰۴

محققان هشدار می دهند؛

مصرف قند افزودنی موجب پیری زودرس سلول ها می شود

اسنک: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که قند افزودنی می تواند موجب پیری زودرس سلول ها شود. ۱۴۰۳/۰۵/۱۷ ۱۰:۲۷:۵۷

سهرابی عنوان كرد؛

نجات یک میلیون نوزاد از مرگ با تغذیه شیرمادر

به گزارش اسنک، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شروع تغذیه نوزاد با شیرمادر در ساعت اول بعد از تولد را، نجات بخش جان یک میلیون نوزاد در جهان عنوان نمود. ۱۴۰۳/۰۵/۱۶ ۱۰:۲۵:۰۹

ضرورت تبیین اثرات مخرب تغذیه نوزاد با شیرخشک برای مادران

به گزارش اسنک، عضو کمیته علمی ترویج تغذیه با شیر مادر، فرهنگسازی غیر مستقیم را در ترویج تغذیه با شیر مادر موثر دانست و اظهار داشت: می توانیم بوسیله رسانه ملی، ساخت فیلم ها و سریال های تلویزیونی و سینمایی، فرهنگسازی جهت تغذیه با شیر مادر را پیش ببریم. ۱۴۰۳/۰۵/۱۴ ۱۶:۴۵:۴۰

فوق تخصص گوارش و كبد عنوان كرد؛

باورهای غلط در رابطه با لاغر شدن

به گزارش اسنک، فوق تخصص گوارش و کبد، در رابطه با باورهای غلط تغذیه ای برای لاغر شدن، نکاتی را متذکر شد. ۱۴۰۳/۰۵/۱۲ ۱۱:۳۳:۴۷

سفارش های تغذیه ای برای مقابله با گرمازدگی

اسنک: مصرف میوه های آبدار در ایام گرم سال، یکی از راهکارهای مقابله با گرمازدگی است. ۱۴۰۳/۰۴/۳۱ ۱۱:۱۰:۳۳

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام كرد؛

تخم مرغ قهوه ای رنگ نشانه بالا بودن ارزش غذایی آن نیست

اسنک: بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر خلاف تصور رایج، رنگ پوست تخم مرغ به هیچ عنوان نشانه ای از بالا بودن ارزش غذایی آن نیست. ۱۴۰۳/۰۴/۲۸ ۱۲:۰۹:۵۱

متخصص تغذیه تاكید كرد؛

مصرف چای پررنگ را حذف کنید

به گزارش اسنک، عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه ضمن اشاره به کافئین موجود در چای، اظهار داشت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ های کلیوی وخانم های آبستن از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند. ۱۴۰۳/۰۴/۱۵ ۱۱:۰۲:۵۶

فرشیدی خبر داد؛

تدوین نقشه وضعیت تغذیه کشور

اسنک: معاون بهداشت وزارت بهداشت، از تدوین نقشه وضعیت تغذیه ای کشور برای نخستین بار در وزارت بهداشت آگاهی داد. ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ ۰۹:۴۰:۲۷

قهوه ناجی افراد کم تحرک است؟

به گزارش اسنک، خراسان رضوی آیا نگران این هستید که سبک زندگی بی تحرکتان بر سلامتی شما تأثیر بگذارد؟ محققان اعلام کردند نوشیدن قهوه امکان دارد خطر مرگ ومیر در رابطه با نشستن طولانی مدت را خنثی کند. ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ ۱۸:۴۵:۵۹

متخصص تغذیه و رژیم درمانی؛

مصرف غذاهای پرچرب را در تابستان حذف کنید

به گزارش اسنک، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ضمن اشاره به شروع فصل گرما، اظهار داشت: در فصل تابستان نباید غذاهای پرانرژی و پرچرب استفاده گردد. ۱۴۰۳/۰۴/۰۶ ۱۹:۴۳:۴۲

نتایج یك مطالعه اثبات كرد؛

رژیم غذایی گیاهی می تواند سبب افزایش طول عمر شود

اسنک: یک مطالعه بزرگ تأیید می کند که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهخواری که برای نجات کره زمین طراحی شده است، عمر مردم را نیز می افزاید. ۱۴۰۳/۰۴/۰۱ ۱۳:۰۰:۱۹

فرشیدی هشدار داد؛

وضعیت مصرف مواد قندی در کشور نگران کننده است

اسنک: معاون بهداشت وزارت بهداشت، نسبت به عوارض مصرف مواد قندی در کشور هشدار داد. ۱۴۰۳/۰۳/۲۴ ۱۲:۲۶:۰۴

مطالعات نشان می دهد؛

رژیم غذایی مدیترانه ای خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می دهد

به گزارش اسنک، کارشناسان مدت هاست که از مزایای رژیم مدیترانه ای تمجید کرده اند و یک مطالعه جدید نشان داده است که احتمال مرگ زودهنگام در زنان را تا ۲۳ درصد می کاهد. ۱۴۰۳/۰۳/۱۹ ۱۱:۲۰:۱۴