آرشیو مطالب : بدن

روزانه چقدر میوه و سبزی بخوریم؟

به گزارش اسنک، متخصص تغذیه اظهار داشت: تغذیه باید طوری باشد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کمتر در معرض بیماری قرار بگیریم. ۱۴۰۳/۰۸/۳۰ ۰۹:۵۴:۱۹

باورهای غلط در رابطه با سرماخوردگی

به گزارش اسنک، فصل انتشار ویروس های تنفسی از طریق رسیده و احتمال مبتلا شدن به سرماخوردگی بیشتر از هر زمان دیگر است. ۱۴۰۳/۰۸/۲۹ ۱۲:۴۷:۳۴

اعلام اسامی چند محصول بدون مجوز مراقبت از پوست و مو

اسنک: روابط عمومی سازمان غذا و دارو ضمن اعلام برخی از محصولات بدون مجوز مراقبت از پوست و مو، از مردم خواست به سبب نداشتن مجوزهای بهداشتی آنها را مصرف نکنند و در صورت مشاهده این محصولات در سطح عرضه، موضوع را به معاونت های غذا و داروی استانها اطلاع دهند. ۱۴۰۳/۰۸/۲۶ ۰۹:۵۶:۰۶

خطر فقر بافت عضلانی برای مبتلا شدن به دیابت

به گزارش اسنک، متخصص فیزیولوژی ورزش کلینیک دیابت پژوهشگاه با اشاره به اینکه پیاده روی، راحت ترین و در دسترس ترین کار ممکن برای کنترل قند خون است، اظهارکرد: تمام افراد جامعه با پیاده روی می توانند کمک قابل توجهی به کنترل قند خون خود کنند. باآنکه پیاده روی به کنترل قند خون بسیار کمک می نماید اما ضعف بزرگ بیماران دیابتی یعنی کمبود بافت عضلانی را جبران نمی نماید. ۱۴۰۳/۰۸/۲۵ ۱۱:۲۱:۲۱

در گفت وگوی تفصیلی با اسنك تشریح شد

شرایط ذخیره خون بندناف در سازمان انتقال خون

به گزارش اسنک، رییس گروه بانک خون بند ناف و سلول های بنیادی سازمان انتقال خون ضمن اشاره به منابع تامین پیوند سلول های بنیادی خون ساز، شرایط ذخیره خون بند ناف در بانک عمومی سازمان انتقال خون را تشریح نمود و در عین حال اظهار داشت: تمام افراد در بازه سنی 18 تا 50 سال می توانند اهداکننده سلول بنیادی خون ساز باشند و از این راه جان بیماران نیازمند را نجات دهند. ۱۴۰۳/۰۸/۲۳ ۱۰:۲۷:۰۳

بهفر تاكید كرد؛

خصوصیت روغن های خوراکی و سرخ کردنی

به گزارش اسنک، مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو اظهار داشت: روغن های خوراکی و سرخ کردنی مناسب باید از خاصیت هایی چون نقطه دود بالا و پایین ترین میزان اسید چرب ترانس برخوردار باشند. ۱۴۰۳/۰۸/۲۰ ۰۸:۱۱:۴۲

استادیار دانشگاه علوم پزشكی لرستان:

اختلال در خواب می تواند سبب افزایش میزان قند خون بیماران دیابتی شود

به گزارش اسنک، لرستان استادیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان اظهار داشت: اختلال در خواب می تواند سبب افزایش میزان قند خون بیماران دیابتی شود. ۱۴۰۳/۰۸/۱۹ ۱۱:۰۴:۲۴

کدام سردردها هشداردهنده هستند؟

به گزارش اسنک، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان و متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه سردرد یک شکایت شایع است که حدودا همه افراد آنرا تجربه می کنند، اظهار داشت: برخی موارد خاص سردرد باید مورد توجه قرار گیرند. ۱۴۰۳/۰۸/۱۴ ۰۹:۳۶:۴۳

در كنگره سالیانه انجمن علمی جراحان عمومی مطرح شد

ارتقای چشم گیر سطح علمی پزشکان کشور

به گزارش اسنک، رئیس دومین کنگره سالیانه انجمن علمی جراحان عمومی ایران ضمن اشاره به ارتقای چشم گیر سطح علمی پزشکان کشور اظهار داشت: جراحان شرایطی را فراهم کردند که هیچ بیماری مجبور نباشد برای درمان به خارج از کشور مسافرت کند. ۱۴۰۳/۰۸/۱۱ ۱۳:۰۳:۲۸

بهفر تاكید كرد؛

اهمیت تولید غذاهای فراسودمند

اسنک: مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر توسعه و نظارت بر تولید غذاهای فراسودمند و غنی شده تاکید نمود. ۱۴۰۳/۰۸/۰۹ ۱۰:۵۷:۲۶

یافته محققان دانماركی؛

با این نوشیدنی لاغر شوید

اسنک: کافستول یک ترکیب طبیعی موجود در قهوه فیلتر نشده است که ممکنست برای جنبه های خاصی از سلامت متابولیک مفید باشد. ۱۴۰۳/۰۸/۰۳ ۱۰:۱۳:۰۱

رئیس زاده عنوان كرد؛

ایران جزو ۴۲ کشور چاق دنیا است

به گزارش اسنک، رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران خواهان تقویت همکاری انجمن تغذیه با سازمان نظام پزشکی شد و اظهار داشت: ایران جزو ۴۲ کشور چاق دنیا است. ۱۴۰۳/۰۸/۰۱ ۱۱:۲۷:۴۸

بهفر در گزارش اسنك مطرح كرد؛

صادرات ۲ میلیارد دلاری غذا

اسنک: مدیر کل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از صادرات 2 میلیارد دلاری غذا به کشورهای همسایه آگاهی داد. ۱۴۰۳/۰۷/۲۸ ۱۰:۴۹:۱۲

استرس مزمن و تاثیر آن بر پیشرفت سرطان روده بزرگ

به گزارش اسنک، مطالعات نشان می دهد که استرس مزمن تعادل میکروبیوم روده را مختل و پیشرفت سرطان روده بزرگ را تسریع می کند. ۱۴۰۳/۰۷/۲۷ ۱۳:۰۹:۳۲

مطالعات جدید؛

مکمل ویتامین D چگونه به سلامت بدن کمک می کند؟

اسنک: طبق یک مطالعه جدید، مصرف 3320 واحد مکمل ویتامین D در روز با کاهش فشار خون، کلسترول کل، هموگلوبین A1C و انسولین و گلوکز خون ناشتا مرتبط می باشد. ۱۴۰۳/۰۷/۲۶ ۱۳:۵۴:۳۱

راهی برای کاهش سرعت پیری

اسنک: به گزارش اسنک، مطالعه ای جدید در دانشگاه «ادیت کوآن» (Edith Cowan، ECU) نشان داده است سفر امکان دارد بهترین راه برای کاهش سرعت پیری باشد و این تحقیق به اثرات مثبت گردشگری بر سلامت جسمی و روانی می پردازد. ۱۴۰۳/۰۷/۲۱ ۱۳:۱۰:۴۴

متخصص تغذیه عنوان كرد؛

نقش تغذیه در پیش گیری از یبوست

به گزارش اسنک، یک متخصص تغذیه، به نقش مهم تغذیه در پیش گیری از یبوست اصرار کرد و اظهار داشت: این که افراد فکر می کنند تا احساس تشنگی نکنند نباید آب بخورند، باور غلطی است. ۱۴۰۳/۰۷/۱۸ ۱۴:۲۷:۱۹

تاثیر آب چغندر بر فشارخون

اسنک: مصرف منظم آب چغندر ممکنست در پایین آوردن فشارخون در افراد مبتلا به فشارخون بالا موثر باشد. ۱۴۰۳/۰۷/۱۸ ۰۹:۴۱:۱۱

بهترین زمان خوردن وعده های غذایی

به گزارش اسنک، خراسان رضوی یکی از مهم ترین عوامل در سلامتی و طول عمر انسان رعایت دستورهای بهداشتی در تغذیه است و یکی از اشکالات افراد در عصر حاضر مبتلا شدن به انواع بیماری های گوارشی است. این مشکلات شامل طیف وسیعی از بیماری ها مانند دردهای معده و روده تا مبتلا شدن به سرطان های گوارشی و در نهایت مرگ ومیر ناشی از این بیماری هاست. ۱۴۰۳/۰۷/۱۳ ۱۱:۵۱:۳۴

از سالمندی فعال تا جوانی جمعیت

اسنک: برمبنای آمار، طی سالیان پیش رو شاهد افزایش سن جمعیت کشور خواهیم بود، در همین جهت یکی از شعارهای هفته تکریم سالمندان، مختص حمایت آنان از «جوانی جمعیت و افزایش موالید» است، البته قانون این راهبرد به خوبی درحال اجرا بوده و روند بهبود کیفی زندگی ایرانیان باعث شده است تا شاهد 19 سال «افزایش سن امید به زندگی» بعد از پیروزی انقلاب اسلامی باشیم، با اینحال موفقیت بیش از پیش در جوانی جمعیت به توسعه رفاه و سلامت عمومی بستگی دارد. ۱۴۰۳/۰۷/۱۰ ۱۴:۰۰:۱۵

اسماعیل زاده عنوان كرد؛

اهمیت میان وعده مناسب برای دانش آموزان

اسنک: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، انتخاب میان وعده مناسب برای دانش آموزان را مفید و ضروری دانست. ۱۴۰۳/۰۷/۰۷ ۰۹:۲۰:۲۹

یك متخصص تغذیه تاكید كرد؛

اهمیت تغذیه سالم در افزایش قدرت باروری زنان

اسنک: یک متخصص تغذیه، به اهمیت تغذیه سالم و متعادل برای افزایش قدرت باروری زنان اشاره نمود. ۱۴۰۳/۰۷/۰۶ ۱۳:۰۸:۵۹

میوه را برای میان وعده دانش آموزان جدی بگیرید

به گزارش اسنک، نوع تغذیه میان وعده دانش آموزان به سبب حفظ سلامت و اثر آن بر یادگیری بسیار اهمیت دارد و دراین میان میوه ها، سبزیجات و ساندویچ های سالم همچون انتخاب های خوب برای میان وعده دانش آموزان است که غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین ها و بعضی از مواد معدنی هستند و منجر به تقویت سیستم ایمنی می شوند. ۱۴۰۳/۰۷/۰۴ ۰۹:۱۱:۴۴

حفظ سلامت قلب به کمک قهوه

به گزارش اسنک، یک مطالعه جدید نشان داده است که نوشیدن چند فنجان قهوه در روز می تواند از فرد در مقابل بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع ۲ محافظت کند. ۱۴۰۳/۰۷/۰۳ ۱۹:۲۰:۵۴

مطالعات نشان می دهد؛

مواد شیمیایی سمی از بسته بندی مواد غذایی وارد بدن انسان می شوند

به گزارش اسنک، پوشش پلاستیکی اطراف غذای بسته بندی شده، خوب نیست: یک مطالعه جدید نشان میدهد که بالاتر از 3600 ماده شیمیایی در ضمن پروسه بسته بندی وارد غذا می شوند. ۱۴۰۳/۰۷/۰۱ ۱۲:۳۸:۵۳

محققان ژاپنی می گویند؛

چای سبز ماچا خواب و عملکرد اجتماعی افراد مسن را بهبود می بخشد

اسنک: پژوهشگران ژاپنی اخیراً مزایای شناختی بالقوه چای سبز ماچا (چای سبز پودری) را برای افراد مسن ارزیابی کردند. ۱۴۰۳/۰۶/۲۹ ۱۱:۰۱:۵۰

مطالعات نشان می دهد؛

نقش مصرف زیاد نمک در بروز بیماری ام اس

به گزارش اسنک، دانشمندان مسیر مولکولی جدیدی را شناسایی کرده اند که امکان دارد مصرف نمک را با خطر ام اس مرتبط کند. ۱۴۰۳/۰۶/۲۸ ۱۱:۰۹:۲۵

محققان می گویند؛

تاثیر پتاسیم در جلوگیری از فیبریلاسیون دهلیزی پس از جراحی قلب

اسنک: یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف مکمل پتاسیم بعد از جراحی قلب موجب صرفه جویی در هزینه های بیمار می شود و از خطرات بیشتر مبتلاشدن به فیبریلاسیون دهلیزی یا سایر اختلالات ریتمی پیشگیری می کند. ۱۴۰۳/۰۶/۲۷ ۱۱:۲۴:۰۰

كارشناس سازمان غذا و دارو توصیه كرد؛

نان تیره بخورید

به گزارش اسنک، کارشناس اداره کل غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر استفاده از نان های تیره تصریح کرد و اظهار داشت: سبوس، ارزش غذایی را زیاد می کند. ۱۴۰۳/۰۶/۲۲ ۱۶:۲۵:۳۰

توصیه های غذایی به والدین؛

تغذیه مناسب برای کودکان دچار سرطان

به گزارش اسنک، تغذیه خوب برای کودک، نوجوان یا جوان دچار سرطان مهم می باشد تا بافت های صدمه دیده در اثر درمان ترمیم شوند. ۱۴۰۳/۰۶/۱۷ ۱۲:۰۸:۴۶